にいがた総おどり

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2018.09.04/個人参加

みんなで踊って健康に!【総おどり体操】


にいがた総おどりの数ある活動の中で、根強い人気を誇るプログラムをご紹介!

それが「総おどり体操」。

その名の通り、誰でも簡単にできてちょっと奥が深い、”踊りのような体操”です。
2014年にパパイヤ鈴木氏の振付で誕生、今では新潟市内各地で年間6,000名もの方々に親しまれています。

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「こういうものがあったら、とずっと思ってた」
「やってみたら、おもしろくて夢中になっちゃった」
「いろんな人と仲良くなれるつながりが何よりの宝物」

そんな嬉しい活動の輪があちこちで広がっています。

“楽しく健康づくりができる踊りのような体操”
みんなで血流向上!健康になりましょう!


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■総おどり体操
https://www.soh-odori.net/taiso/


※年間を通して、新潟市内各地で講習会を開催中!
開催情報は上記ホームページ、もしくは各区役所でご確認ください。